¿Cuál es la ventaja de crear una rutina para dormir a mi bebé? Tu bebé estará más relajado si sabe lo que viene después. Mientras más relajado esté, más probable será que se vaya a la cama fácilmente y se quede dormido rápidamente. Aférrate a tu rutina lo mejor que puedas, incluso cuando no estés […]

Huevos. El consumo de huevos crudos no está recomendado durante el embarazo. Esto implica que no se pueden consumir productos que contengan huevo crudo (por ejemplo, el tiramisú) y aquellos de los que no tenemos garantía de que se hayan cocido bien (por ejemplo, productos de repostería con relleno hecho a partir de huevo o […]

  ¿Sabías que el 30% del consumo eléctrico de una familia promedio se utiliza para iluminar el hogar? Es por ello que todo esfuerzo para reducir gastos requiere considerar el uso responsable de la luz y el cambio de focos incandescentes. Cuando hablamos de sustituir nuestras bombillas incandescentes, la primera pregunta que se nos viene […]