El pediatra de tu bebé seguramente te dirá que puedes empezar a darle alimentos sólidos cuando tu niño tenga entre 4 y 6 meses y dé señales de que está listo para comerlos, el medico te brindará una lista de alimentos que puede consumir el bebé, también incluirá un calendario de cuantas veces al día y por cuantos días se las darás para poder evaluar la tolerancia a cada una de las frutas, verduras y más.
Hasta entonces, la leche materna o la leche de fórmula aportan todas las calorías y el valor nutritivo que tu bebé necesita y que su cuerpo puede absorber. Su sistema digestivo no está preparado para los alimentos sólidos hasta aproximadamente los 6 meses de edad.
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP por sus siglas en inglés) recomienda que se alimente a los bebés exclusivamente con leche materna durante al menos seis meses, aunque muchos papás aseguran que sus bebés están deseosos y listos para comer papillas antes.
