Los temores infantiles son algo normal en los niños, los cuales los padres deben aprender a manejar. Estos empiezan alrededor del primer año de vida, y se presentan con mayor incidencia entre los 4 y los 6 años de edad. Los temores varían dependiendo de la personalidad, el carácter del niño y de las situaciones […]

Durante los primeros 6 meses de vida del bebé, la alimentación ideal es la leche materna en forma exclusiva, es a partir de los 6 meses que iniciará la introducción de las primeras papillas. En esta etapa, el bebé puede comenzar con sus primeras papillas de forma gradual. Esta alimentación es mixta o complementaria, ya […]

Ahora que los niños regresan a clases, la alimentación es clave para su rendimiento escolar y desarrollo cognitivo. El desayuno debe ser completo, ya que aporta la energía necesaria para comenzar el día, produce efectos positivos en la actitud psicológica y brinda la posibilidad de llegar al final de la jornada diaria en mejores condiciones […]

¿Qué son las necesidades nutricionales? Son las cantidades de energía y nutrientes esenciales que cada persona requiere para lograr que su organismo se mantenga sano y pueda desarrollar sus variadas y complejas funciones. Las necesidades nutricionales dependen de la edad, sexo, actividad física y estado fisiológico de la persona. En el caso de los niños, […]